고지혈증 식단 ; 서래동 봐봐요

고지혈증 식단;서래마을 파스타맛집, 레드브릭

저번주 이야기, 오랜만에 대학친구들을 서래고등학교에서 만났어요~ 서래고등학교는 파스타, 빵집, 와인바 등 맛집이 많기로 유명해요:)

주 이 내용에는 맛있는 거 먹자고 파스타 맛집 레드브릭에 다녀왔어.류우

>

직접 피클을 넣으실 수 있습니다.

>

포스팅하면서 먹고 싶네요. 삐죽삐죽한 크림 파슈카와 적당하게 매운 로제 파스타는 환상적인 꿀의 조합이어서 연 피자도 맛있다고 하는데 저와 벗는 파스타를 먹고 싶어 둘 다 파카프하!저는 치킨 크림 파스타 1,7000 벗고 쉬림프 갈릭 로제 파스타 17,000

>

사진에 느껴지시나요?쿡림파스타~천국이네

친구들과 오랜만에 맛있는 것도 먹고 스토리도 많이 해서 몸과 감정이 따뜻해지는 쥬이스토리였습니다.

고지혈증 관리에 실제로 좋은 메뉴는 아니지만 한 번씩 먹고 또 관리할 계획이라는 겁니다. 호

혈액 속의 지방 등이 정상보다 많고, 지질이상증, 고콜레스테롤혈증 등으로 불리는 질환입니다.첫반의 적과 콜레스테롤은 240 mg/dl중성 지방은 200 mg/dl이상쵸쯔 때, 고지혈증이라고 합니다.

고지혈증은 그 자체로는 질환이라고 할 수 없고, 높은 혈압과 당뇨병 등의 대사증후군으로 인한 합병증으로 동반되기 쉬우며, 궁극적으로는 동맥경화증이 자기협심증, 심근경색과 같이 생명을 위협하는 무서운 병의 원인이라고 하네요~

고지혈증의 예방과 관리를 위해서는 동맥경화를 악화시키는 육류과의 콜레스테롤이 높은 고체지방 섭취를 피하고 혈관의 영양에도 좋고 영양밀도가 높은 채소와 과다, 콩 등을 영양에 맞추어 섭취해야 합니다:)